Das Handgelenk ist eines der für Verletzungen am anfälligsten Gelenke und wird vor allem bei Kraftsportarten, wie zum Beispiel Bodybuilding oder Klettern, sehr beansprucht. Sportler klagen häufig über Schmerzen im Handgelenk und können dadurch auch nicht mehr ordentlich trainieren. Aber nicht nur bei Sportlern treten solche Erscheinungen auf. Auch durch übermäßiges Arbeiten an Computer mit Tastatur und Maus wird das Handgelenk beansprucht. Um das Handgelenk zu stärken kann dann eine sogenannte Handgelenkbandage verwendet werden. Durch die Anwendung erhält das Gelenk die Möglichkeit sich zu regenerieren, ohne dass durch zu starke Belastungen der Genesungsprozess unterbrochen wird.

Funktionsweise

Die meist aus elastischem Stoff gefertigten Bandagen werden relativ eng um das Handgelenk angelegt und verstärken dieses dadurch. Belastungen werden durch das robuste Material der Bandage abgefangen und nicht an das schwache Handgelenk weitergegeben.

Worauf man achten sollte

Da beim Handgelenk die Hauptschlagader vorbei läuft, sollte man darauf achten die Bandage nicht allzu fest zu schließen. Ansonsten könnte möglicherweise der Blutkreislauf unterbrochen werden. Auch sollte man die Bandage nur über einen begrenzten Zeitraum hinweg verwenden. Das Handgelenk ist zwar geschützt und kann genesen, irgendwann gewöhnt es sich aber an die unterstützende Kraft der Bandage und wird nicht mehr stärker. Ab einem gewissen Zeitpunkt sollte das Handgelenk mit speziellen Übungen ohne Bandage gestärkt werden.

Auch sollte man nicht unbedingt auf die günstigsten Bandagen setzen die man findet, denn diese sitzen oft unbequem und verhindern so das Tragen über einen längeren Zeitraum. Außerdem kann das Verwenden von qualitativ schlechten Bandagen gesundheitliche Risiken bergen. Setzen Sie deshalb auf Produkte mit guten Bewertungen und von vertrauenswürdigen Händlern, auch wenn diese vielleicht ein paar Euro mehr kosten.

Das Handgelenk ist eines der für Verletzungen am anfälligsten Gelenke und wird vor allem bei Kraftsportarten, wie zum Beispiel Bodybuilding oder Klettern, sehr beansprucht. Sportler klagen... mehr erfahren »
Fenster schließen

Das Handgelenk ist eines der für Verletzungen am anfälligsten Gelenke und wird vor allem bei Kraftsportarten, wie zum Beispiel Bodybuilding oder Klettern, sehr beansprucht. Sportler klagen häufig über Schmerzen im Handgelenk und können dadurch auch nicht mehr ordentlich trainieren. Aber nicht nur bei Sportlern treten solche Erscheinungen auf. Auch durch übermäßiges Arbeiten an Computer mit Tastatur und Maus wird das Handgelenk beansprucht. Um das Handgelenk zu stärken kann dann eine sogenannte Handgelenkbandage verwendet werden. Durch die Anwendung erhält das Gelenk die Möglichkeit sich zu regenerieren, ohne dass durch zu starke Belastungen der Genesungsprozess unterbrochen wird.

Funktionsweise

Die meist aus elastischem Stoff gefertigten Bandagen werden relativ eng um das Handgelenk angelegt und verstärken dieses dadurch. Belastungen werden durch das robuste Material der Bandage abgefangen und nicht an das schwache Handgelenk weitergegeben.

Worauf man achten sollte

Da beim Handgelenk die Hauptschlagader vorbei läuft, sollte man darauf achten die Bandage nicht allzu fest zu schließen. Ansonsten könnte möglicherweise der Blutkreislauf unterbrochen werden. Auch sollte man die Bandage nur über einen begrenzten Zeitraum hinweg verwenden. Das Handgelenk ist zwar geschützt und kann genesen, irgendwann gewöhnt es sich aber an die unterstützende Kraft der Bandage und wird nicht mehr stärker. Ab einem gewissen Zeitpunkt sollte das Handgelenk mit speziellen Übungen ohne Bandage gestärkt werden.

Auch sollte man nicht unbedingt auf die günstigsten Bandagen setzen die man findet, denn diese sitzen oft unbequem und verhindern so das Tragen über einen längeren Zeitraum. Außerdem kann das Verwenden von qualitativ schlechten Bandagen gesundheitliche Risiken bergen. Setzen Sie deshalb auf Produkte mit guten Bewertungen und von vertrauenswürdigen Händlern, auch wenn diese vielleicht ein paar Euro mehr kosten.

Filter schließen
 
  •  
  •  
  •  
  •  
von bis
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Für die Filterung wurden keine Ergebnisse gefunden!
Neopren Handgelenkschutz
Neopren Handgelenkschutz
Der Mueller Neopren Handgelenkschutz hat gegeneinander verlaufende Zügel um das Handgelenk. Diese sorgen für Unterstützung und halten die Bandage stabil an ihrem Platz. Der Handgelenkschutz ist ideal bei Handgelenkverstauchungen und...
18,90 € *
Handgelenkbandage Stable, schwarz
Handgelenkbandage Stable, schwarz
Die Rehband Core Line Stabile Handgelenkbandage umfaßt und stabilisiert das Handgelenk. Sie hat integrierte Schienen an der Oberseite und der Unterseite des Handgelenks sowie Kompressionszonen an ausgewählten Abschnitten. Die Bandage...
39,90 € *
Kraftsport Handgelenkstütze
Kraftsport Handgelenkstütze
Der Rehband Handgelenkstütze Kraftsport Power Line 7793? unterstützt das Handgelenk bei Überlastung und wärmt dieses. Er bietet gute Griff-Freiheit beim Sport und verschafft zusätzliche Stabilität durch einen Handgelenkgurt. Diese...
34,90 € *
Handgelenkbandage, Neopren
Handgelenkbandage, Neopren
451 HANDGELENKBANDAGE Diese populäre Bandage trägt zum Erhalt der Körperwärme bei, um die Heilung zu fördern, während sie gleichzeitig hervorragenden Halt und Kompression bietet. Bandage aus thermischem Neopren mit Daumenschlaufe und...
15,98 € *
Instant-checkout mit
Karpaltunnelbandage Handgelenkstütze
Karpaltunnelbandage Handgelenkstütze
454 KARPALTUNNEL HANDGELENKSTÜTZE Von Ärzten für die Rehabilitation empfohlen. Diese Stütze besteht aus thermischem Neopren und ist auf beiden Seiten mit Nylon versehen, sie verfügt über voll verstellbare Klettverschlüsse und einer...
20,08 € *
Handgelenkbandage mit Extra-Strap
Handgelenkbandage mit Extra-Strap
455 HANDGELENKBANDAGE Diese populäre Bandage trägt zum Erhalt der Körperwärme bei, um die Heilung zu fördern, während sie gleichzeitig hervorragenden Halt und Kompression bietet. Bandage aus thermischem Neopren mit Daumenschlaufe und...
17,59 € *
Unterarmschützer atmungsaktiv mit Hex-Polsterung
Unterarmschützer atmungsaktiv mit Hex-Polsterung
651 HEX UNTERARMSCHUTZ Mit innovativen Wabenpolstern (HEXs) ausgestatteter Unterarmschoner. Leicht, atmungsaktiv, bequem und schützend. Das Ultra-Feuchtigkeitsmanagement auf Basis der . hDc™ Feuchtigkeits-Management-Technologie sorgt für...
24,02 € *
Kompression Armschützer Powersleeve, atmungsaktiv
Kompression Armschützer Powersleeve, atmungsaktiv
6566 KOMPRESSIONS ARMSTULPEN Die ca. 44 cm langen Universal-Armstulpen passen bequem vom Oberarm bis zum Handgelenk. Kompressions-Technologie stabilisieren und wärmen die Armmuskeln für eine verbesserte Leistung. Sitzen wie eine zweite...
21,69 € *
Shock Doctor Handgelenkbandage PST Wrist Sleeve-Wrap Support
Shock Doctor Handgelenkbandage PST Wrist...
Die Shock Doctor Handgelenkbandage PST Wrist Sleeve-Wrap Support ist eine hochwertige Handgelenkmanschette mit Wickelverschluss. Sie besteht aus anti-mikrobiellem Gewebe und verfügt über integrierte, verstellbare Stützschienen. Diese...
29,95 € *
Zuletzt angesehen